您当前所在位置:首页 > 手机软件 > 睡眠健康管家app

睡眠健康管家app

睡眠健康管家app
作者: 互联网 软件大小:40.83 MB 平台支持:Android 版本: v1.0.0 等级: ★★★★☆ 更新时间: 2021-02-18

安卓下载

苹果下载

  睡眠健康管家app是一款非常不错的便捷实用类型的睡眠服务软件,这里有着各种功能,为小伙伴们提供健康生活记录哦,帮助小伙伴们打造一个舒适的睡眠环境,各种缓解压力,轻松入睡哦,非常不错,感兴趣的小伙伴们可以下载这款睡眠健康管家app!
睡眠健康管家app

  睡眠健康管家app软件功能介绍:

  【日记记录】

  心事的累积必然导致我们失眠,这里,每日睡前可添加日志记录自己一天的心情,整理自己的情绪,拥有一个健康的睡眠。

  【睡前放松】

  睡眠健康管家app里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐,还有助眠解压的自然音,为你的睡眠建立舒适区。

  【睡眠测试】

  睡前平静的心态是快速入睡的关键,睡眠健康管家app提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习,让你放下压力,快速入眠。

睡眠健康管家app

  睡眠健康管家app软件特色介绍:

  睡眠健康管家适用于:

  -夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。

  -运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

  -对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

睡眠健康管家app

  -夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。

  -失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。

  -需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

睡眠健康管家app

  -压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

  -了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

显示全部
排行榜
热门排行榜
33台词影视素材网 封神棋牌官网版 KeePass 糖心直播免费版 红宝石棋牌 吾爱资源集中营v9.3 捷报足球比分 易说英语 np管理器2.9.5 光环助手 香蕉社区 赛博冲浪者 小棉袄破解版无限钻石 射门视频v3.0.1 妄想山海 温情影音v1.3.1 消防小战士3‪D苹果版 给童话小镇上色 无他小心肝棋牌 星际棋牌平台官网 戏曲多多 月光宝盒直播免费福利版 风云棋牌 武林志 DataGear(数据可视化工具软件) jealousvue熟睡高清版 弗雷德里克邪恶再临 寻她直播app破解版下载地址 金虎国际棋牌安卓版 恐怖的世界汉化版


本站发布的ghost系统与电脑软件仅为个人学习测试使用,请在下载后24小时内删除,不得用于任何商业用途,否则后果自负,请支持购买微软正版软件!

如侵犯到您的权益,请及时通知我们,我们会及时处理。

Copyright @ 2015 W10之家